Ha koll på vad du har på tallriken
Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter
Kalorier och näringsvärden
fryst, choklad- eller karamellöverdragen, med nötter
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 13 g 63%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 30 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 29,7 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 252 mg 19%
- Järn 0,72 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 238 mg 5%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koppar 0,13 mg 14%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 4,4 g | 30 g | 20 g |
| 1 portion | 54 g | 174 | 2,4 g | 16 g | 11 g |
| 2 portioner | 108 g | 349 | 4,8 g | 33 g | 22 g |
| ½ portion | 27 g | 87 | 1,2 g | 8,2 g | 5,5 g |
| 3 portioner | 162 g | 523 | 7,1 g | 49 g | 33 g |
| 4 portioner | 216 g | 698 | 9,5 g | 65 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2,2 g | 15 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 6,6 g | 46 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 8,8 g | 61 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 11 g | 76 g | 51 g |
Liknande livsmedel
- Chokladöverdragen glasspå pinne, med nötter317 kcal / 100 g
- Glasspinne med choklad- och nötöverdragöverdragen med choklad och nötter303 kcal / 100 g
- Chokladtäckt glasspinnei bar eller på pinne, chokladtäckt331 kcal / 100 g
- Glass med choklad- kola- och mandelöverdrag302 kcal / 100 g
- Glassöverdragen med choklad eller kola, med nötter323 kcal / 100 g
- Chokladtäckt glassstrutmed nötter, andra smaker än choklad354 kcal / 100 g
- Glasspinne med chokladöverdrageller pinne331 kcal / 100 g
- Vaniljglasspinnemed kolasås, chokladöverdraget333 kcal / 100 g
- Mjölkglass med kolafyllningmed rån och chokladöverdrag323 kcal / 100 g
- Glasstrut med choklad- kola- och mandelöverdragmed vaniljglass, krispigt mandel-, kola- och chokladöverdrag345 kcal / 100 g
Frågor om Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter
Hur många kalorier innehåller 100 g Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
100 g Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 323 kcal, med 4,4 g protein, 30 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (54 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
1 portion (54 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 174 kcal, med 2,4 g protein, 16 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (108 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
2 portioner (108 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 349 kcal, med 4,8 g protein, 33 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (27 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
½ portion (27 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 87 kcal, med 1,2 g protein, 8,2 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (162 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
3 portioner (162 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 523 kcal, med 7,1 g protein, 49 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (216 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
4 portioner (216 g) Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 698 kcal, med 9,5 g protein, 65 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
50 g Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 162 kcal, med 2,2 g protein, 15 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter?
150 g Glass med choklad- eller karamellöverdrag och nötter innehåller 485 kcal, med 6,6 g protein, 46 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
