Ha koll på vad du har på tallriken

Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt

Kalorier och näringsvärden

131

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett4,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Kalorier 131 kcal —
Protein 22 g 43%
Kolhydrater 0 g 0%
Fett 4,9 g 6%
Fiber 0 g 0%

Kalorier per portion

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	131	22 g	4,9 g
50 g	50 g	66	11 g	2,5 g
150 g	150 g	197	33 g	7,4 g
200 g	200 g	262	43 g	9,8 g
250 g	250 g	328	54 g	12 g

Liknande livsmedel

Frågor om Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt

Hur många kalorier innehåller 100 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

100 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt innehåller 131 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

50 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt innehåller 66 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

150 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt innehåller 197 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

200 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt innehåller 262 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

250 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt innehåller 328 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: tbca BRC0101E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat