Ha koll på vad du har på tallriken
Frankfurter, oven-baked
Kalorier och näringsvärden
228
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.1,3 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 228 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 1,3 g 0%
- Fett 20 g 25%
- Mättat fett 7,7 g 39%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 751 mg 33%
- Kolesterol 39,3 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
Mineraler
- Kalcium 18,6 mg 1%
- Järn 0,81 mg 5%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 219 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11,1 µg 20%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 12 g | 1,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,1 g | 0,6 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 18 g | 1,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 24 g | 2,5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 30 g | 3,1 g | 49 g |
Liknande livsmedel
- Frankfurter contains cheese oven-baked254 kcal / 100 g
- Frankfurter light oven-baked169 kcal / 100 g
- Barbeque sausage oven baked247 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna oven-baked226 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese oven baked271 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna oven-baked with cheese and mustard247 kcal / 100 g
Frågor om Frankfurter, oven-baked
Hur många kalorier innehåller 100 g Frankfurter, oven-baked?
100 g Frankfurter, oven-baked innehåller 228 kcal, med 12 g protein, 1,3 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frankfurter, oven-baked?
50 g Frankfurter, oven-baked innehåller 114 kcal, med 6,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frankfurter, oven-baked?
150 g Frankfurter, oven-baked innehåller 342 kcal, med 18 g protein, 1,9 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frankfurter, oven-baked?
200 g Frankfurter, oven-baked innehåller 456 kcal, med 24 g protein, 2,5 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frankfurter, oven-baked?
250 g Frankfurter, oven-baked innehåller 570 kcal, med 30 g protein, 3,1 g kolhydrater och 49 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30338 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
