Ha koll på vad du har på tallriken
Frankfurter
Kalorier och näringsvärden
kött, uppvärmt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 278 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kolhydrater 4,9 g 2%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 7,2 g 36%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 1013 mg 44%
- Kolesterol 73 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotensyra (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Mineraler
- Kalcium 99 mg 8%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 12,5 µg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9,8 g | 4,9 g | 24 g |
| 1 portion | 52 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 portioner | 104 g | 289 | 10 g | 5,1 g | 25 g |
| ½ portion | 26 g | 72 | 2,5 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 portioner | 156 g | 434 | 15 g | 7,6 g | 38 g |
| 4 portioner | 208 g | 578 | 20 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,9 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 15 g | 7,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 20 g | 9,8 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 24 g | 12 g | 61 g |
Liknande livsmedel
- Frankfurterkorv279 kcal / 100 g
- Nötköttsfrankfurteruppvärmd322 kcal / 100 g
- Hotdogfrankfurterouppvärmd266 kcal / 100 g
- Wienerkorv211 kcal / 100 g
- Europeisk wienerkorvfrankfurter251 kcal / 100 g
- Korvuppvärmd278 kcal / 100 g
- Kycklingfrankfurter223 kcal / 100 g
- Oxtysk wienerkorvfrankfurter250 kcal / 100 g
- Kycklingwienerkorvfrankfurter222 kcal / 100 g
- Kalkonwienerkorv221 kcal / 100 g
Frågor om Frankfurter
Hur många kalorier innehåller 100 g Frankfurter?
100 g Frankfurter innehåller 278 kcal, med 9,8 g protein, 4,9 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (52 g) Frankfurter?
1 portion (52 g) Frankfurter innehåller 145 kcal, med 5,1 g protein, 2,5 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (104 g) Frankfurter?
2 portioner (104 g) Frankfurter innehåller 289 kcal, med 10 g protein, 5,1 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (26 g) Frankfurter?
½ portion (26 g) Frankfurter innehåller 72 kcal, med 2,5 g protein, 1,3 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (156 g) Frankfurter?
3 portioner (156 g) Frankfurter innehåller 434 kcal, med 15 g protein, 7,6 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (208 g) Frankfurter?
4 portioner (208 g) Frankfurter innehåller 578 kcal, med 20 g protein, 10 g kolhydrater och 51 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frankfurter?
50 g Frankfurter innehåller 139 kcal, med 4,9 g protein, 2,5 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frankfurter?
150 g Frankfurter innehåller 417 kcal, med 15 g protein, 7,4 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174615 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
