Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskschnitzel
Kalorier och näringsvärden
rund, stekt i panna (utan tillsatt fett och salt)
162
kalorierkcal per 100 g
Protein33 g
Kolh.0 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 33 g 66%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 94 mg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 33 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 17 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 50 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 66 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 83 g | 0 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Fläskschnitzel cordon bleufriterad241 kcal / 100 g
- Satay-fläskschnitzelrå231 kcal / 100 g
- Kalvschnitzelstekt i panna utan tillsatt fett och salt128 kcal / 100 g
- Kycklingschnitzelpanerad, rå156 kcal / 100 g
- Fläskkotlettstek i panna (utan tillsatt fett och salt)240 kcal / 100 g
- Panerat fläskköttstekt utan fett, i panna178 kcal / 100 g
- Panerad schnitzel av fläskköttrå142 kcal / 100 g
- Fläskhanskinka tillagadtillagad200 kcal / 100 g
- Fläskbiffstekt utan fett (i stekpanna)253 kcal / 100 g
- Schnitzelgenomsnitt av nötkött, kalvkött, fläskkött och fågel, stekt i panna utan tillsatt fett och salt141 kcal / 100 g
Frågor om Fläskschnitzel
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskschnitzel?
100 g Fläskschnitzel innehåller 162 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskschnitzel?
50 g Fläskschnitzel innehåller 81 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskschnitzel?
150 g Fläskschnitzel innehåller 243 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskschnitzel?
200 g Fläskschnitzel innehåller 324 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskschnitzel?
250 g Fläskschnitzel innehåller 405 kcal, med 83 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 13270 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
