Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskschnitzel

Kalorier och näringsvärden

av tjocka steken, stekt utan fett, i ugn

134

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0 g

Fett2,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	134	28 g	2,6 g
50 g	50 g	67	14 g	1,3 g
150 g	150 g	201	41 g	3,9 g
200 g	200 g	268	55 g	5,2 g
250 g	250 g	335	69 g	6,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskschnitzel?

100 g Fläskschnitzel innehåller 134 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskschnitzel?

50 g Fläskschnitzel innehåller 67 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskschnitzel?

150 g Fläskschnitzel innehåller 201 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskschnitzel?

200 g Fläskschnitzel innehåller 268 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskschnitzel?

250 g Fläskschnitzel innehåller 335 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) U543162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat