Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskschnitzel

Kalorier och näringsvärden

av innanlår, djupfryst, stekt utan fett (i stekpanna)

144

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Kolh.0 g

Fett2,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	144	31 g	2,2 g
50 g	50 g	72	16 g	1,1 g
150 g	150 g	216	47 g	3,4 g
200 g	200 g	288	62 g	4,5 g
250 g	250 g	360	78 g	5,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskschnitzel?

100 g Fläskschnitzel innehåller 144 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskschnitzel?

50 g Fläskschnitzel innehåller 72 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskschnitzel?

150 g Fläskschnitzel innehåller 216 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskschnitzel?

200 g Fläskschnitzel innehåller 288 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskschnitzel?

250 g Fläskschnitzel innehåller 360 kcal, med 78 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Källa: BLS (Germany) U541282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat