Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskbiff

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett (i stekpanna)

253

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.5 g

Fett18 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	253	17 g	5 g	18 g
50 g	50 g	127	8,4 g	2,5 g	9,1 g
150 g	150 g	380	25 g	7,5 g	27 g
200 g	200 g	506	34 g	10 g	37 g
250 g	250 g	633	42 g	13 g	46 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbiff?

100 g Fläskbiff innehåller 253 kcal, med 17 g protein, 5 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbiff?

50 g Fläskbiff innehåller 127 kcal, med 8,4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbiff?

150 g Fläskbiff innehåller 380 kcal, med 25 g protein, 7,5 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbiff?

200 g Fläskbiff innehåller 506 kcal, med 34 g protein, 10 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbiff?

250 g Fläskbiff innehåller 633 kcal, med 42 g protein, 13 g kolhydrater och 46 g fett.

Källa: BLS (Germany) U025182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat