Ha koll på vad du har på tallriken
Fågelbiff
Kalorier och näringsvärden
stekt utan fett, i stekpanna
132
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.5 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 5 g 2%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 19 g | 5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,5 g | 2,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 7,5 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 38 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 47 g | 13 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
- Fläskbiffstekt utan fett (i stekpanna)253 kcal / 100 g
- Nötfärsbiffstekt utan fett, i stekpanna216 kcal / 100 g
- Kycklingbifffryst, tillagad287 kcal / 100 g
- Mortadella av fågelstekt utan fett, i stekpanna274 kcal / 100 g
- Fågelbratwurststekt utan fett, i stekpanna220 kcal / 100 g
- Kycklingfiléstekt utan fett134 kcal / 100 g
- Kalkonburgarefettfri, ugnsbakat138 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, stekt i panna utan fett156 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfiléstekt utan fett, i stekpanna137 kcal / 100 g
- Biff av nöt- och fläskköttstekt utan fett (i panna)210 kcal / 100 g
Frågor om Fågelbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Fågelbiff?
100 g Fågelbiff innehåller 132 kcal, med 19 g protein, 5 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fågelbiff?
50 g Fågelbiff innehåller 66 kcal, med 9,5 g protein, 2,5 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fågelbiff?
150 g Fågelbiff innehåller 198 kcal, med 28 g protein, 7,5 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fågelbiff?
200 g Fågelbiff innehåller 264 kcal, med 38 g protein, 10 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fågelbiff?
250 g Fågelbiff innehåller 330 kcal, med 47 g protein, 13 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) V990182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
