Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingfilé
Kalorier och näringsvärden
stekt utan fett
134
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 29 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 44 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 58 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 73 g | 0 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Panerad kycklingfilé292 kcal / 100 g
- Kycklingfilé-smörgåsnaturell med saltgurka250 kcal / 100 g
- Tillagad kycklingfilé158 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilégrillad140 kcal / 100 g
- Stekt kycklingbröstfilémed skinn187 kcal / 100 g
- Kycklingbröstslaktkyckling eller stekkyckling, bröst, utan skinn, utan ben, endast kött, rå120 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, stekt i panna utan fett156 kcal / 100 g
- Panerad kycklingbröstfilé(vetemjöl, ägg och ströbröd), friterad, utan salt286 kcal / 100 g
- Kycklingfärsstekt utan fett174 kcal / 100 g
- Hönsfilékokt135 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingfilé?
100 g Kycklingfilé innehåller 134 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingfilé?
50 g Kycklingfilé innehåller 67 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingfilé?
150 g Kycklingfilé innehåller 201 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingfilé?
200 g Kycklingfilé innehåller 268 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingfilé?
250 g Kycklingfilé innehåller 335 kcal, med 73 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: mvt 03.481 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
