Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingfilé
Kalorier och näringsvärden
sjuda
135
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 30 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 45 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 60 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 75 g | 0 g | 4 g |
Liknande livsmedel
- Panerad kycklingfilé292 kcal / 100 g
- Tillagad kycklingfilé158 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilégrillad140 kcal / 100 g
- Hönsfilékokt135 kcal / 100 g
- Kycklingbröstutan skinn, bräserat utan fett131 kcal / 100 g
- Torskfilésj inar100 kcal / 100 g
- Stekt kycklingbröstfilé145 kcal / 100 g
- Fläskfilébräserad186 kcal / 100 g
- Malfilésj ઉden127 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, bräserad utan fett190 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingfilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingfilé?
100 g Kycklingfilé innehåller 135 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingfilé?
50 g Kycklingfilé innehåller 68 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingfilé?
150 g Kycklingfilé innehåller 203 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingfilé?
200 g Kycklingfilé innehåller 270 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingfilé?
250 g Kycklingfilé innehåller 338 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: mvt 03.418 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
