Ha koll på vad du har på tallriken
Fläsklever
Kalorier och näringsvärden
grillad
162
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett6,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,3 g 8%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 0 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Grisleverstekt, med salt185 kcal / 100 g
- Svinleverfärskt, biverksamheter och biprodukter, kokta, bräserade165 kcal / 100 g
- Revbensspjäll av fläskgrillade243 kcal / 100 g
- Grisköttgrillat179 kcal / 100 g
- Fläskstekgrillad203 kcal / 100 g
- Fläskkebabgrillad285 kcal / 100 g
- Fläskkotlettgrillad212 kcal / 100 g
- Leverpastej av gris363 kcal / 100 g
- Nötlevergrillad, med olja och lök, saltad218 kcal / 100 g
- Fläskburgaregrillad261 kcal / 100 g
Frågor om Fläsklever
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsklever?
100 g Fläsklever innehåller 162 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsklever?
50 g Fläsklever innehåller 81 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsklever?
150 g Fläsklever innehåller 243 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsklever?
200 g Fläsklever innehåller 324 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsklever?
250 g Fläsklever innehåller 405 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: portfir 322 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
