Ha koll på vad du har på tallriken

Fjäderfä

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, genomsnittlig utan inälvor, rå

114

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.0,1 g

Fett2,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	114	23 g	0,1 g	2,5 g
50 g	50 g	57	12 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	171	34 g	0,2 g	3,8 g
200 g	200 g	228	46 g	0,2 g	5 g
250 g	250 g	285	57 g	0,3 g	6,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fjäderfä?

100 g Fjäderfä innehåller 114 kcal, med 23 g protein, 0,1 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fjäderfä?

50 g Fjäderfä innehåller 57 kcal, med 12 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fjäderfä?

150 g Fjäderfä innehåller 171 kcal, med 34 g protein, 0,2 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fjäderfä?

200 g Fjäderfä innehåller 228 kcal, med 46 g protein, 0,2 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fjäderfä?

250 g Fjäderfä innehåller 285 kcal, med 57 g protein, 0,3 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: Swiss FSVO 1108 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat