Ha koll på vad du har på tallriken
Enkla fiberrika frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
icke berikade
368
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.75 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 75 g 27%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 9,4 g 34%
- Sockerarter 15 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,5 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,2 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 112 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 150 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 21 g | 187 g | 4,6 g |
Liknande livsmedel
- Fiberrik frukostflingornatur, berikad med vitaminer och mineraler327 kcal / 100 g
- Enkla frukostflingorflingsblandning, naturell, oanrikad341 kcal / 100 g
- Fiberrik frukostflingor med frukt eller nötterrik på fiber, med frukt eller nötter, ej berikad374 kcal / 100 g
- Chokladfiberfrukostflingorrik på fiber, berikad med vitaminer och mineraler389 kcal / 100 g
- Vanliga spannmålsflingorutan tillsatt socker, inte berikad369 kcal / 100 g
- Vanliga flingor med sockermed socker, ej berikad377 kcal / 100 g
- Frukostflingoricke berikad, genomsnitt386 kcal / 100 g
- Frukostflingor med chokladfylld ej, icke berikad387 kcal / 100 g
- Fruktspannmålsflingorinte berikad378 kcal / 100 g
- Naturella frukostflingorfrukostflingor377 kcal / 100 g
Frågor om Enkla fiberrika frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Enkla fiberrika frukostflingor?
100 g Enkla fiberrika frukostflingor innehåller 368 kcal, med 8,5 g protein, 75 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Enkla fiberrika frukostflingor?
50 g Enkla fiberrika frukostflingor innehåller 184 kcal, med 4,2 g protein, 37 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Enkla fiberrika frukostflingor?
150 g Enkla fiberrika frukostflingor innehåller 552 kcal, med 13 g protein, 112 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Enkla fiberrika frukostflingor?
200 g Enkla fiberrika frukostflingor innehåller 736 kcal, med 17 g protein, 150 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Enkla fiberrika frukostflingor?
250 g Enkla fiberrika frukostflingor innehåller 920 kcal, med 21 g protein, 187 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 32036 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
