Ha koll på vad du har på tallriken
fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter
Kalorier och näringsvärden
rik på fiber, med frukt eller nötter, ej berikad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 374 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 71 g 26%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 9,9 g 35%
- Sockerarter 22 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,5 g | 71 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,3 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 13 g | 107 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 17 g | 142 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 21 g | 178 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
- Enkla fiberrika frukostflingoricke berikade368 kcal / 100 g
- Fiberrik frukostflingornatur, berikad med vitaminer och mineraler327 kcal / 100 g
- Müsli med frukt nötter och/eller frönmed frukt, nötter och/eller frön, ej berikad371 kcal / 100 g
- Chokladfiberfrukostflingorrik på fiber, berikad med vitaminer och mineraler389 kcal / 100 g
- Flingor med nötterberikad med vitaminer och mineraler392 kcal / 100 g
- Fruktspannmålsflingorinte berikad378 kcal / 100 g
- Fruit and fibre typ frukostflingorberikad348 kcal / 100 g
- Chokladspannmålsflingor med nöttermed eller utan nötter, inte berikad413 kcal / 100 g
- Frukostflingor müsli flingblandning fullkorn m. frukt nötter socker el. honungfrukostflingor, müsli, flingblandning, fullkorn, m. frukt, nötter, socker el. honung369 kcal / 100 g
- Fullkornsmüsli med socker frukt och nötterfrukostflingor, müsli, fullkorn, med socker, frukt och nötter455 kcal / 100 g
Frågor om fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter
Hur många kalorier innehåller 100 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter?
100 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter innehåller 374 kcal, med 8,5 g protein, 71 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter?
50 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter innehåller 187 kcal, med 4,3 g protein, 36 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter?
150 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter innehåller 561 kcal, med 13 g protein, 107 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter?
200 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter innehåller 748 kcal, med 17 g protein, 142 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter?
250 g fiberrik frukostflingor med frukt eller nötter innehåller 935 kcal, med 21 g protein, 178 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 32034 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
