Ha koll på vad du har på tallriken
Enaga-oni-kombu
Kalorier och näringsvärden
alger
224
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 224 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 25 g 89%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 11 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5,5 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 17 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 22 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 28 g | – | 2,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Enaga-oni-kombu
Hur många kalorier innehåller 100 g Enaga-oni-kombu?
100 g Enaga-oni-kombu innehåller 224 kcal, med 11 g protein, – kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Enaga-oni-kombu?
50 g Enaga-oni-kombu innehåller 112 kcal, med 5,5 g protein, – kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Enaga-oni-kombu?
150 g Enaga-oni-kombu innehåller 336 kcal, med 17 g protein, – kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Enaga-oni-kombu?
200 g Enaga-oni-kombu innehåller 448 kcal, med 22 g protein, – kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Enaga-oni-kombu?
250 g Enaga-oni-kombu innehåller 560 kcal, med 28 g protein, – kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: mext 09013 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
