Ha koll på vad du har på tallriken
Gagome-kombu
Kalorier och näringsvärden
alger
216
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 216 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 34 g 122%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Gagome-kombu
Hur många kalorier innehåller 100 g Gagome-kombu?
100 g Gagome-kombu innehåller 216 kcal, med 7,9 g protein, – kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Gagome-kombu?
50 g Gagome-kombu innehåller 108 kcal, med 4 g protein, – kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Gagome-kombu?
150 g Gagome-kombu innehåller 324 kcal, med 12 g protein, – kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Gagome-kombu?
200 g Gagome-kombu innehåller 432 kcal, med 16 g protein, – kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Gagome-kombu?
250 g Gagome-kombu innehåller 540 kcal, med 20 g protein, – kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: mext 09014 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
