Ha koll på vad du har på tallriken

Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture

Kalorier och näringsvärden

311
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.0,4 g
Fett31 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 311 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Kolhydrater 0,4 g 0%
  • Fett 31 g 40%
  • Mättat fett 11 g 54%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,4 g —
  • Natrium 613 mg 27%
  • Kolesterol 256 mg 85%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 392 µg 44%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 6,4 µg 32%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Vitamin K 13,9 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,05 mg 0%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37,9 µg 9%
  • Vitamin B12 1,5 µg 60%

Mineraler

  • Kalcium 41,7 mg 3%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 9,5 mg 2%
  • Fosfor 139 mg 11%
  • Kalium 86,7 mg 2%
  • Zink 0,91 mg 8%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 21,3 µg 39%
  • Jod 56,5 µg 38%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3118,2 g0,4 g31 g
50 g50 g1564,1 g0,2 g16 g
150 g150 g46712 g0,5 g47 g
200 g200 g62217 g0,7 g62 g
250 g250 g77821 g0,9 g78 g

Frågor om Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture

Hur många kalorier innehåller 100 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

100 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture innehåller 311 kcal, med 8,2 g protein, 0,4 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

50 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture innehåller 156 kcal, med 4,1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

150 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture innehåller 467 kcal, med 12 g protein, 0,5 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

200 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture innehåller 622 kcal, med 17 g protein, 0,7 g kolhydrater och 62 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture?

250 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture innehåller 778 kcal, med 21 g protein, 0,9 g kolhydrater och 78 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 8509 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat