Ha koll på vad du har på tallriken
Cream cheese, mascarpone, 38% fat
Kalorier och näringsvärden
368
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.2,8 g
Fett38 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 38 g 49%
- Mättat fett 25 g 127%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 80 mg 3%
- Kolesterol 78,5 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 331 µg 37%
- Vitamin C 0,63 mg 1%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 11,1 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 132 mg 10%
- Järn 0,09 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 58,4 mg 5%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koppar 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 9,2 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 5 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,5 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,5 g | 4,1 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 10 g | 5,5 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 13 g | 6,9 g | 95 g |
Liknande livsmedel
- Cream cheese 36-44% fat kasakka/musta-pekka347 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- 9-14% fat home-made fresh cheese cheese198 kcal / 100 g
- Ice cream cream based flavoured carte d'or mascarpone209 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Creme fraiche 15-18% fat176 kcal / 100 g
Frågor om Cream cheese, mascarpone, 38% fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
100 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat innehåller 368 kcal, med 5 g protein, 2,8 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
50 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat innehåller 184 kcal, med 2,5 g protein, 1,4 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
150 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat innehåller 552 kcal, med 7,5 g protein, 4,1 g kolhydrater och 57 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
200 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat innehåller 736 kcal, med 10 g protein, 5,5 g kolhydrater och 76 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat?
250 g Cream cheese, mascarpone, 38% fat innehåller 920 kcal, med 13 g protein, 6,9 g kolhydrater och 95 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34752 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
