Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladrenindessert
Kalorier och näringsvärden
torrblandning
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 363 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 86 g 31%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 5,1 g 18%
- Natrium 187 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 166 mg 13%
- Järn 2,6 mg 14%
- Magnesium 81 mg 19%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 430 mg 9%
- Zink 1,6 mg 14%
- Koppar 0,74 mg 82%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 2,4 g | 86 g | 3,3 g |
| 1 portion | 9 g | 33 | 0,2 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 18 g | 65 | 0,4 g | 16 g | 0,6 g |
| ½ portion | 4,5 g | 16 | 0,1 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 27 g | 98 | 0,6 g | 23 g | 0,9 g |
| 4 portioner | 36 g | 131 | 0,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1,2 g | 43 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 3,6 g | 130 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 4,8 g | 173 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 6 g | 216 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Chokladrennintorrblandning, tillagad med standardmjölk96 kcal / 100 g
- Vaniljrenindesserttorrblandning383 kcal / 100 g
- Vaniljrennindesserttorrblandning, otillagad383 kcal / 100 g
- Vanilj rennin desserttorrblandning, tillagad med 2% m.f. mjölk77 kcal / 100 g
- Vanilj rennintorrblandning, tillagad med standardmjölk89 kcal / 100 g
- Chokladpuddingmixtorrblandning, vanlig362 kcal / 100 g
- Chokladpuddingpulvertorrblandning, snabb378 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtorrblandning, vanlig, outredd362 kcal / 100 g
- Renintabletterosötad84 kcal / 100 g
Frågor om Chokladrenindessert
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladrenindessert?
100 g Chokladrenindessert innehåller 363 kcal, med 2,4 g protein, 86 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (9 g) Chokladrenindessert?
1 portion (9 g) Chokladrenindessert innehåller 33 kcal, med 0,2 g protein, 7,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (18 g) Chokladrenindessert?
2 portioner (18 g) Chokladrenindessert innehåller 65 kcal, med 0,4 g protein, 16 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (4,5 g) Chokladrenindessert?
½ portion (4,5 g) Chokladrenindessert innehåller 16 kcal, med 0,1 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (27 g) Chokladrenindessert?
3 portioner (27 g) Chokladrenindessert innehåller 98 kcal, med 0,6 g protein, 23 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (36 g) Chokladrenindessert?
4 portioner (36 g) Chokladrenindessert innehåller 131 kcal, med 0,9 g protein, 31 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladrenindessert?
50 g Chokladrenindessert innehåller 182 kcal, med 1,2 g protein, 43 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladrenindessert?
150 g Chokladrenindessert innehåller 545 kcal, med 3,6 g protein, 130 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169616 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
