Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladrennin
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, tillagad med standardmjölk
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0,5 g 2%
- Natrium 51 mg 2%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 124 mg 10%
- Järn 0,3 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 13 g | 3,3 g |
| 1 portion | 142 g | 136 | 4,5 g | 18 g | 4,7 g |
| 2 portioner | 284 g | 273 | 9,1 g | 37 g | 9,5 g |
| ½ portion | 71 g | 68 | 2,3 g | 9,1 g | 2,4 g |
| 3 portioner | 426 g | 409 | 14 g | 55 g | 14 g |
| 4 portioner | 568 g | 545 | 18 g | 73 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 26 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 32 g | 8,4 g |
Liknande livsmedel
- Choklad rennin desserttorrblandning, tillagad med standardmjölk96 kcal / 100 g
- Chokladrenindesserttorrblandning363 kcal / 100 g
- Vanilj rennintorrblandning, tillagad med standardmjölk89 kcal / 100 g
- Vaniljrennindesserttorrblandning, tillagad med standardmjölk89 kcal / 100 g
- Chokladpuddingätfärdigt142 kcal / 100 g
- Vanilj rennin desserttorrblandning, tillagad med 2% m.f. mjölk77 kcal / 100 g
- Vaniljrenindesserttorrblandning383 kcal / 100 g
- Renintabletterosötad84 kcal / 100 g
- Rennin tabletterosötad84 kcal / 100 g
- Chokladpuddingmixtorrblandning, vanlig362 kcal / 100 g
Frågor om Chokladrennin
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladrennin?
100 g Chokladrennin innehåller 96 kcal, med 3,2 g protein, 13 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (142 g) Chokladrennin?
1 portion (142 g) Chokladrennin innehåller 136 kcal, med 4,5 g protein, 18 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (284 g) Chokladrennin?
2 portioner (284 g) Chokladrennin innehåller 273 kcal, med 9,1 g protein, 37 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (71 g) Chokladrennin?
½ portion (71 g) Chokladrennin innehåller 68 kcal, med 2,3 g protein, 9,1 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (426 g) Chokladrennin?
3 portioner (426 g) Chokladrennin innehåller 409 kcal, med 14 g protein, 55 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (568 g) Chokladrennin?
4 portioner (568 g) Chokladrennin innehåller 545 kcal, med 18 g protein, 73 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladrennin?
50 g Chokladrennin innehåller 48 kcal, med 1,6 g protein, 6,4 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladrennin?
150 g Chokladrennin innehåller 144 kcal, med 4,8 g protein, 19 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169617 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
