Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladrennin
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, tillagad med 2 % mjölk
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 85 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,5 g 2%
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 126 mg 10%
- Järn 0,3 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,2 g | 13 g | 2,1 g |
| 1 portion | 142 g | 121 | 4,6 g | 18 g | 2,9 g |
| 2 portioner | 284 g | 241 | 9,2 g | 37 g | 5,9 g |
| ½ portion | 71 g | 60 | 2,3 g | 9,2 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 426 g | 362 | 14 g | 55 g | 8,8 g |
| 4 portioner | 568 g | 483 | 18 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,9 g | 20 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,5 g | 26 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,1 g | 32 g | 5,2 g |
Liknande livsmedel
- Choklad rennin desserttorrblandning, tillagad med standardmjölk96 kcal / 100 g
- Chokladrenindesserttorrblandning363 kcal / 100 g
- Vanilj rennintorrblandning, tillagad med 2 % mjölk77 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 % mjölk111 kcal / 100 g
- Vanilj rennin desserttorrblandning, tillagad med 2% m.f. mjölk77 kcal / 100 g
- Vaniljrennindesserttorrblandning, tillagad med standardmjölk89 kcal / 100 g
- Renintabletterosötad84 kcal / 100 g
- Vaniljrenindesserttorrblandning383 kcal / 100 g
- Rennin tabletterosötad84 kcal / 100 g
- Chokladpuddingmixtorrblandning, vanlig362 kcal / 100 g
Frågor om Chokladrennin
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladrennin?
100 g Chokladrennin innehåller 85 kcal, med 3,2 g protein, 13 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (142 g) Chokladrennin?
1 portion (142 g) Chokladrennin innehåller 121 kcal, med 4,6 g protein, 18 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (284 g) Chokladrennin?
2 portioner (284 g) Chokladrennin innehåller 241 kcal, med 9,2 g protein, 37 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (71 g) Chokladrennin?
½ portion (71 g) Chokladrennin innehåller 60 kcal, med 2,3 g protein, 9,2 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (426 g) Chokladrennin?
3 portioner (426 g) Chokladrennin innehåller 362 kcal, med 14 g protein, 55 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (568 g) Chokladrennin?
4 portioner (568 g) Chokladrennin innehåller 483 kcal, med 18 g protein, 74 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladrennin?
50 g Chokladrennin innehåller 43 kcal, med 1,6 g protein, 6,5 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladrennin?
150 g Chokladrennin innehåller 128 kcal, med 4,9 g protein, 20 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168789 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
