Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken stew, chicken burgundy
Kalorier och näringsvärden
115
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.1,9 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 1,9 g 1%
- Fett 5,5 g 7%
- Mättat fett 1,7 g 8%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 548 mg 24%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 65,2 µg 7%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 10,3 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineraler
- Kalcium 14,3 mg 1%
- Järn 0,56 mg 3%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 323 mg 7%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 13,3 µg 24%
- Jod 29,8 µg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 12 g | 1,9 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6 g | 0,9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 18 g | 2,8 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 24 g | 3,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 30 g | 4,7 g | 14 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Chicken stew, chicken burgundy
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken stew, chicken burgundy?
100 g Chicken stew, chicken burgundy innehåller 115 kcal, med 12 g protein, 1,9 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken stew, chicken burgundy?
50 g Chicken stew, chicken burgundy innehåller 58 kcal, med 6 g protein, 0,9 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken stew, chicken burgundy?
150 g Chicken stew, chicken burgundy innehåller 173 kcal, med 18 g protein, 2,8 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken stew, chicken burgundy?
200 g Chicken stew, chicken burgundy innehåller 230 kcal, med 24 g protein, 3,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken stew, chicken burgundy?
250 g Chicken stew, chicken burgundy innehåller 288 kcal, med 30 g protein, 4,7 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34578 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
