Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken pie, shortcrust pastry
Kalorier och näringsvärden
269
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.13 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 269 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 8,5 g 43%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 276 mg 12%
- Kolesterol 106 mg 35%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 171 µg 19%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,95 µg 5%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Mineraler
- Kalcium 151 mg 12%
- Järn 0,65 mg 4%
- Magnesium 18,9 mg 4%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 195 mg 4%
- Zink 0,93 mg 8%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 15,3 µg 28%
- Jod 17,9 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
Liknande livsmedel
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Frågor om Chicken pie, shortcrust pastry
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken pie, shortcrust pastry?
100 g Chicken pie, shortcrust pastry innehåller 269 kcal, med 12 g protein, 13 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken pie, shortcrust pastry?
50 g Chicken pie, shortcrust pastry innehåller 135 kcal, med 6 g protein, 6,5 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken pie, shortcrust pastry?
150 g Chicken pie, shortcrust pastry innehåller 404 kcal, med 18 g protein, 19 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken pie, shortcrust pastry?
200 g Chicken pie, shortcrust pastry innehåller 538 kcal, med 24 g protein, 26 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken pie, shortcrust pastry?
250 g Chicken pie, shortcrust pastry innehåller 673 kcal, med 30 g protein, 32 g kolhydrater och 47 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34577 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
