Ha koll på vad du har på tallriken
Canola Harvest mjuk margarin
Kalorier och näringsvärden
80% fett, tub, (raps-, palm- och palmkärneolja)
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 730 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 1,4 g 1%
- Fett 80 g 103%
- Mättat fett 12 g 58%
- Natrium 714 mg 31%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 26,6 mg 178%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0,4 g | 1,4 g | 80 g |
| 1 portion | 14 g | 102 | 0,1 g | 0,2 g | 11 g |
| 2 portioner | 28 g | 204 | 0,1 g | 0,4 g | 23 g |
| ½ portion | 7 g | 51 | 0 g | 0,1 g | 5,6 g |
| 3 portioner | 42 g | 307 | 0,2 g | 0,6 g | 34 g |
| 4 portioner | 56 g | 409 | 0,2 g | 0,8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0,2 g | 0,7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0,6 g | 2,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 0,8 g | 2,8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 1 g | 3,5 g | 201 g |
Liknande livsmedel
- Rapsoljemargarini burk, icke härdad, innehåller lite solrosolja716 kcal / 100 g
- Kaloriesnålt rapsoljemargarinbägare, icke-härdad, innehåller lite solrosolja351 kcal / 100 g
- Margarin med raps- och olivoljai burk, icke härdad714 kcal / 100 g
- Margarinliknande bredbart pålägg med raps- och sojaoljai bägare, hydrogenerad, 50% fett435 kcal / 100 g
- Vegansk rapsoljemargarini bägare, icke-hydrogenerad, innehåller lite solrosolja, laktosfri707 kcal / 100 g
- Osaltad rapsoljemargarini bägare, icke-hydrogenerad, innehåller lite solrosolja711 kcal / 100 g
- Margarin med raps- och fiskoljai burk, icke härdad705 kcal / 100 g
- Rapsoljemargarin med växtsteroideri bägare, icke-hydrogenerad714 kcal / 100 g
- Kaloriesnål rapsoljemargarin med växtsteroideri bägare, icke-hydrogenerad363 kcal / 100 g
- Kaloriesnål blandad vegetabilisk oljemargarini bägare, icke-hydrogenerad348 kcal / 100 g
Frågor om Canola Harvest mjuk margarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Canola Harvest mjuk margarin?
100 g Canola Harvest mjuk margarin innehåller 730 kcal, med 0,4 g protein, 1,4 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (14 g) Canola Harvest mjuk margarin?
1 portion (14 g) Canola Harvest mjuk margarin innehåller 102 kcal, med 0,1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (28 g) Canola Harvest mjuk margarin?
2 portioner (28 g) Canola Harvest mjuk margarin innehåller 204 kcal, med 0,1 g protein, 0,4 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (7 g) Canola Harvest mjuk margarin?
½ portion (7 g) Canola Harvest mjuk margarin innehåller 51 kcal, med 0 g protein, 0,1 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (42 g) Canola Harvest mjuk margarin?
3 portioner (42 g) Canola Harvest mjuk margarin innehåller 307 kcal, med 0,2 g protein, 0,6 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (56 g) Canola Harvest mjuk margarin?
4 portioner (56 g) Canola Harvest mjuk margarin innehåller 409 kcal, med 0,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 45 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Canola Harvest mjuk margarin?
50 g Canola Harvest mjuk margarin innehåller 365 kcal, med 0,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Canola Harvest mjuk margarin?
150 g Canola Harvest mjuk margarin innehåller 1095 kcal, med 0,6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 121 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171432 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
