Ha koll på vad du har på tallriken
Caldeirada de safio
Kalorier och näringsvärden
81
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Kolh.7,2 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 7,2 g 3%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,8 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Caldeirada de safio
Hur många kalorier innehåller 100 g Caldeirada de safio?
100 g Caldeirada de safio innehåller 81 kcal, med 4,5 g protein, 7,2 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Caldeirada de safio?
50 g Caldeirada de safio innehåller 41 kcal, med 2,3 g protein, 3,6 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Caldeirada de safio?
150 g Caldeirada de safio innehåller 122 kcal, med 6,8 g protein, 11 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Caldeirada de safio?
200 g Caldeirada de safio innehåller 162 kcal, med 9 g protein, 14 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Caldeirada de safio?
250 g Caldeirada de safio innehåller 203 kcal, med 11 g protein, 18 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Källa: portfir 1127 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
