Ha koll på vad du har på tallriken
Caldeirada de safio, raia e tamboril
Kalorier och näringsvärden
98
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.9,8 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 9,8 g 4%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,5 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 15 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 14 g | 20 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 25 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Caldeirada de safio, raia e tamboril
Hur många kalorier innehåller 100 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
100 g Caldeirada de safio, raia e tamboril innehåller 98 kcal, med 7 g protein, 9,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
50 g Caldeirada de safio, raia e tamboril innehåller 49 kcal, med 3,5 g protein, 4,9 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
150 g Caldeirada de safio, raia e tamboril innehåller 147 kcal, med 11 g protein, 15 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
200 g Caldeirada de safio, raia e tamboril innehåller 196 kcal, med 14 g protein, 20 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Caldeirada de safio, raia e tamboril?
250 g Caldeirada de safio, raia e tamboril innehåller 245 kcal, med 18 g protein, 25 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: portfir 895 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
