Ha koll på vad du har på tallriken

Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops

Kalorier och näringsvärden

383
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Kolh.83 g
Fett2,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 383 kcal —
  • Protein 5,3 g 11%
  • Kolhydrater 83 g 30%
  • Fett 2,6 g 3%
  • Mättat fett 1,1 g 6%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 35 g —
  • Natrium 296 mg 13%
  • Kolesterol 0,03 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,34 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 9,1 mg 1%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 39,6 mg 9%
  • Fosfor 89,3 mg 7%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 1 mg 9%
  • Koppar 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,54 mg 24%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jod 4,9 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3835,3 g83 g2,6 g
50 g50 g1922,6 g41 g1,3 g
150 g150 g5757,9 g124 g3,9 g
200 g200 g76611 g165 g5,2 g
250 g250 g95813 g207 g6,5 g

Frågor om Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops

Hur många kalorier innehåller 100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops innehåller 383 kcal, med 5,3 g protein, 83 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops innehåller 192 kcal, med 2,6 g protein, 41 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops innehåller 575 kcal, med 7,9 g protein, 124 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops innehåller 766 kcal, med 11 g protein, 165 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?

250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops innehåller 958 kcal, med 13 g protein, 207 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32064 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat