Ha koll på vad du har på tallriken
Borlottibönor
Kalorier och näringsvärden
konserverad, avrunnen
102
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Kolh.16 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 102 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,7 g | 16 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,4 g | 8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 10 g | 24 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 13 g | 32 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 17 g | 40 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Cannellinibönorkonserverad, avrunnen86 kcal / 100 g
- Röda bönorkonserverade, avrunna och sköljda121 kcal / 100 g
- Pintobönorkonserverade, avrunna och sköljda117 kcal / 100 g
- Trädgårdsbönakonserverad, med fasta beståndsdelar och vätska83 kcal / 100 g
- Mörkröda kidneybönorkonserverade, fasta beståndsdelar och vätska81 kcal / 100 g
- Blandade bönorkonserverad, avrunnen102 kcal / 100 g
- Bönormogna, konserverade, avrunna130 kcal / 100 g
- Vita bönor eller cannellinibönorkonserverade, avrunna97 kcal / 100 g
- Svarta bönorkonserverad113 kcal / 100 g
- Bruna bönorkonserverad120 kcal / 100 g
Frågor om Borlottibönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Borlottibönor?
100 g Borlottibönor innehåller 102 kcal, med 6,7 g protein, 16 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Borlottibönor?
50 g Borlottibönor innehåller 51 kcal, med 3,4 g protein, 8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Borlottibönor?
150 g Borlottibönor innehåller 153 kcal, med 10 g protein, 24 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Borlottibönor?
200 g Borlottibönor innehåller 204 kcal, med 13 g protein, 32 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Borlottibönor?
250 g Borlottibönor innehåller 255 kcal, med 17 g protein, 40 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: CREA (Italy) 004130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat