Ha koll på vad du har på tallriken

Bolognese gravy mix, knorr

Kalorier och näringsvärden

334
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.58 g
Fett4,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 334 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kolhydrater 58 g 21%
  • Fett 4,5 g 6%
  • Mättat fett 1 g 5%
  • Fiber 2,2 g 8%
  • Sockerarter 42 g —
  • Natrium 4000 mg 174%
  • Kolesterol 2,1 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 361 µg 40%
  • Vitamin C 36,1 mg 40%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 37,6 µg 31%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 47,3 µg 12%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 76,9 mg 6%
  • Järn 1,5 mg 9%
  • Magnesium 42,8 mg 10%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 741 mg 16%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Koppar 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 5,3 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g33412 g58 g4,5 g
50 g50 g1676 g29 g2,3 g
150 g150 g50118 g87 g6,8 g
200 g200 g66824 g116 g9 g
250 g250 g83530 g145 g11 g

Frågor om Bolognese gravy mix, knorr

Hur många kalorier innehåller 100 g Bolognese gravy mix, knorr?

100 g Bolognese gravy mix, knorr innehåller 334 kcal, med 12 g protein, 58 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bolognese gravy mix, knorr?

50 g Bolognese gravy mix, knorr innehåller 167 kcal, med 6 g protein, 29 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bolognese gravy mix, knorr?

150 g Bolognese gravy mix, knorr innehåller 501 kcal, med 18 g protein, 87 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bolognese gravy mix, knorr?

200 g Bolognese gravy mix, knorr innehåller 668 kcal, med 24 g protein, 116 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bolognese gravy mix, knorr?

250 g Bolognese gravy mix, knorr innehåller 835 kcal, med 30 g protein, 145 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32381 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat