Ha koll på vad du har på tallriken

Bladselleri

Kalorier och näringsvärden

konserverad, avrunnen

13
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.1,4 g
Fett0,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 13 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 1,4 g 1%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mättat fett 0,1 g 1%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 0,8 g —
  • Natrium 213 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 4,7 µg 1%

Mineraler

  • Kalcium 29,2 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Kalium 281 mg 6%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 0,2 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g130,6 g1,4 g0,2 g
50 g50 g70,3 g0,7 g0,1 g
150 g150 g200,9 g2,1 g0,2 g
200 g200 g261,3 g2,8 g0,3 g
250 g250 g331,6 g3,5 g0,4 g

Frågor om Bladselleri

Hur många kalorier innehåller 100 g Bladselleri?

100 g Bladselleri innehåller 13 kcal, med 0,6 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bladselleri?

50 g Bladselleri innehåller 7 kcal, med 0,3 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bladselleri?

150 g Bladselleri innehåller 20 kcal, med 0,9 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bladselleri?

200 g Bladselleri innehåller 26 kcal, med 1,3 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bladselleri?

250 g Bladselleri innehåller 33 kcal, med 1,6 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20078 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat