Ha koll på vad du har på tallriken
Biscuit, Gingernuts
Kalorier och näringsvärden
418
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.78 g
Fett9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 418 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 78 g 28%
- Fett 9 g 12%
- Mättat fett 4,3 g 21%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 38 g —
- Natrium 190 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 64 mg 5%
- Järn 1,7 mg 9%
- Fosfor 69 mg 6%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 0,55 mg 5%
- Selen 0,93 µg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5 g | 78 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,5 g | 39 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 7,4 g | 117 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 9,9 g | 155 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 12 g | 194 g | 23 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Biscuit, Gingernuts
Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, Gingernuts?
100 g Biscuit, Gingernuts innehåller 418 kcal, med 5 g protein, 78 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, Gingernuts?
50 g Biscuit, Gingernuts innehåller 209 kcal, med 2,5 g protein, 39 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, Gingernuts?
150 g Biscuit, Gingernuts innehåller 627 kcal, med 7,4 g protein, 117 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, Gingernuts?
200 g Biscuit, Gingernuts innehåller 836 kcal, med 9,9 g protein, 155 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, Gingernuts?
250 g Biscuit, Gingernuts innehåller 1045 kcal, med 12 g protein, 194 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) A5 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
