Ha koll på vad du har på tallriken
Biscuit, gingerbread, home-made
Kalorier och näringsvärden
417
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.55 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 417 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 55 g 20%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 8,9 g 45%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 23 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 52,4 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 186 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 25,4 mg 2%
- Järn 0,86 mg 5%
- Magnesium 17,9 mg 4%
- Fosfor 73,1 mg 6%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 9,7 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 6,5 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3,2 g | 28 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 9,7 g | 83 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 13 g | 111 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 16 g | 138 g | 46 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Biscuit, gingerbread, home-made
Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, gingerbread, home-made?
100 g Biscuit, gingerbread, home-made innehåller 417 kcal, med 6,5 g protein, 55 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, gingerbread, home-made?
50 g Biscuit, gingerbread, home-made innehåller 209 kcal, med 3,2 g protein, 28 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, gingerbread, home-made?
150 g Biscuit, gingerbread, home-made innehåller 626 kcal, med 9,7 g protein, 83 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, gingerbread, home-made?
200 g Biscuit, gingerbread, home-made innehåller 834 kcal, med 13 g protein, 111 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, gingerbread, home-made?
250 g Biscuit, gingerbread, home-made innehåller 1043 kcal, med 16 g protein, 138 g kolhydrater och 46 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31644 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
