Ha koll på vad du har på tallriken
Biscuit, Afghan
Kalorier och näringsvärden
490
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Kolh.65 g
Fett22 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 490 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 65 g 24%
- Fett 22 g 28%
- Mättat fett 13 g 65%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 34 g —
- Natrium 260 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 46 mg 4%
- Järn 1,9 mg 11%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,82 mg 7%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 3,5 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5,6 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 8,4 g | 97 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 14 g | 162 g | 54 g |
Frågor om Biscuit, Afghan
Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, Afghan?
100 g Biscuit, Afghan innehåller 490 kcal, med 5,6 g protein, 65 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, Afghan?
50 g Biscuit, Afghan innehåller 245 kcal, med 2,8 g protein, 33 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, Afghan?
150 g Biscuit, Afghan innehåller 735 kcal, med 8,4 g protein, 97 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, Afghan?
200 g Biscuit, Afghan innehåller 980 kcal, med 11 g protein, 130 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, Afghan?
250 g Biscuit, Afghan innehåller 1225 kcal, med 14 g protein, 162 g kolhydrater och 54 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) A148 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
