Ha koll på vad du har på tallriken

Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Kalorier och näringsvärden

63
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.7,8 g
Fett2,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 63 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Kolhydrater 7,8 g 3%
  • Fett 2,1 g 3%
  • Mättat fett 1,4 g 7%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sockerarter 7,1 g —
  • Natrium 35,7 mg 2%
  • Kolesterol 7,2 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 18,8 µg 2%
  • Vitamin C 2,5 mg 3%
  • Vitamin D 0,78 µg 4%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 0,54 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalcium 104 mg 8%
  • Järn 0,2 mg 1%
  • Magnesium 14,4 mg 3%
  • Fosfor 82,3 mg 7%
  • Kalium 185 mg 4%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Koppar 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 12,1 µg 8%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g632,8 g7,8 g2,1 g
50 g50 g321,4 g3,9 g1,1 g
150 g150 g954,2 g12 g3,2 g
200 g200 g1265,6 g16 g4,3 g
250 g250 g1587 g20 g5,3 g

Frågor om Banana milkshake, low-fat milk, ice cream

Hur många kalorier innehåller 100 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

100 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream innehåller 63 kcal, med 2,8 g protein, 7,8 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

50 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream innehåller 32 kcal, med 1,4 g protein, 3,9 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

150 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream innehåller 95 kcal, med 4,2 g protein, 12 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

200 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream innehåller 126 kcal, med 5,6 g protein, 16 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream?

250 g Banana milkshake, low-fat milk, ice cream innehåller 158 kcal, med 7 g protein, 20 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 6011 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat