Ha koll på vad du har på tallriken
Baguettesmörgås med mjukost
Kalorier och näringsvärden
181
kalorierkcal per 100 g
Protein6,3 g
Kolh.22 g
Fett7,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 181 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 7,3 g 9%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 530 mg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 6,3 g | 22 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,2 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 9,5 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 13 g | 43 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 16 g | 54 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Baguettesmörgås med halvhård ost176 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med mozzarella161 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och emmentalerförpackad i förväg284 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med kyckling och råa grönsakerförpackad i förväg216 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts154 kcal / 100 g
- Soft cheese brown bread sandwich172 kcal / 100 g
- Tonfisk baguettesmörgåssötmajs och råa grönsaker, förpackad193 kcal / 100 g
- Franskt bröd med bredbar ost295 kcal / 100 g
- Ljus ost- och skinkbaguettefrån kafé/bageri267 kcal / 100 g
- Smörgås på franskt brödmed mozzarella307 kcal / 100 g
Frågor om Baguettesmörgås med mjukost
Hur många kalorier innehåller 100 g Baguettesmörgås med mjukost?
100 g Baguettesmörgås med mjukost innehåller 181 kcal, med 6,3 g protein, 22 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Baguettesmörgås med mjukost?
50 g Baguettesmörgås med mjukost innehåller 91 kcal, med 3,2 g protein, 11 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Baguettesmörgås med mjukost?
150 g Baguettesmörgås med mjukost innehåller 272 kcal, med 9,5 g protein, 32 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Baguettesmörgås med mjukost?
200 g Baguettesmörgås med mjukost innehåller 362 kcal, med 13 g protein, 43 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Baguettesmörgås med mjukost?
250 g Baguettesmörgås med mjukost innehåller 453 kcal, med 16 g protein, 54 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1521 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat