Ha koll på vad du har på tallriken
Bacalhau à Brás
Kalorier och näringsvärden
164
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Kolh.8,3 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 164 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kolhydrater 8,3 g 3%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,5 g | 8,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,8 g | 4,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14 g | 13 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 17 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 21 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Bacalhau à Brás com azeite195 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas93 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Bacalhau com natas98 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Arroz de bacalhau90 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Frågor om Bacalhau à Brás
Hur många kalorier innehåller 100 g Bacalhau à Brás?
100 g Bacalhau à Brás innehåller 164 kcal, med 9,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bacalhau à Brás?
50 g Bacalhau à Brás innehåller 82 kcal, med 4,8 g protein, 4,2 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bacalhau à Brás?
150 g Bacalhau à Brás innehåller 246 kcal, med 14 g protein, 13 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bacalhau à Brás?
200 g Bacalhau à Brás innehåller 328 kcal, med 19 g protein, 17 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bacalhau à Brás?
250 g Bacalhau à Brás innehåller 410 kcal, med 24 g protein, 21 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: portfir 809 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
