Ha koll på vad du har på tallriken
Aubergine
Kalorier och näringsvärden
oskalad, panerad (vetemjöl, ägg och ströbröd), friterad, utan salt
133
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.9,9 g
Fett7,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 9,9 g 4%
- Fett 7,8 g 10%
- Fiber 4 g 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3,9 g | 9,9 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,9 g | 5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5,8 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 7,7 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 9,7 g | 25 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Stekt auberginei solrosolja
- Aubergine stekt m. olja el. flytande margarin saltstekt med olja eller flytande margarin samt salt74 kcal / 100 g
- Aubergine kokt m. saltkokt med salt24 kcal / 100 g
- Afrikansk aubergineoskalad, stekt, med sojaolja, saltad262 kcal / 100 g
- Squashoskalad, panerad, vetemjöl, ägg och ströbröd, friterad, osaltad131 kcal / 100 g
- Blomkålpanerad, med vetemjöl, ägg och ströbröd, friterad, osaltad127 kcal / 100 g
- Aubergeneskivorfrityrstekt76 kcal / 100 g
- Morotpanerad (ströbröd, ägg och vitt vetemjöl), friterad i sojaolja, med salt193 kcal / 100 g
- Auberginesalladoskalad, tillagad, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), saltad48 kcal / 100 g
- Aubergineskivorstekt159 kcal / 100 g
Frågor om Aubergine
Hur många kalorier innehåller 100 g Aubergine?
100 g Aubergine innehåller 133 kcal, med 3,9 g protein, 9,9 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aubergine?
50 g Aubergine innehåller 67 kcal, med 1,9 g protein, 5 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aubergine?
150 g Aubergine innehåller 200 kcal, med 5,8 g protein, 15 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aubergine?
200 g Aubergine innehåller 266 kcal, med 7,7 g protein, 20 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aubergine?
250 g Aubergine innehåller 333 kcal, med 9,7 g protein, 25 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: tbca BRC0167B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
