Ha koll på vad du har på tallriken
Arzúa-ost
Kalorier och näringsvärden
395
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.2 g
Fett35 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 395 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 35 g 44%
- Mättat fett 18 g 90%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 22 g | 2 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 11 g | 1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 33 g | 3 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 44 g | 4 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 56 g | 5 g | 86 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Arzúa-ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Arzúa-ost?
100 g Arzúa-ost innehåller 395 kcal, med 22 g protein, 2 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Arzúa-ost?
50 g Arzúa-ost innehåller 198 kcal, med 11 g protein, 1 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Arzúa-ost?
150 g Arzúa-ost innehåller 593 kcal, med 33 g protein, 3 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Arzúa-ost?
200 g Arzúa-ost innehåller 790 kcal, med 44 g protein, 4 g kolhydrater och 69 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Arzúa-ost?
250 g Arzúa-ost innehåller 988 kcal, med 56 g protein, 5 g kolhydrater och 86 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 716 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
