Ha koll på vad du har på tallriken
Aprikos
Kalorier och näringsvärden
konserverad i juice, inte avrunnen
43
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.9,4 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 9,4 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 9,2 g —
- Natrium 11 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 47 mg 4%
- Järn 0,18 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 149 mg 3%
- Zink 0,06 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,4 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,8 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 24 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Torkad aprikostorkad252 kcal / 100 g
- Konserverad aprikos i juicekonserverad, avrunnen36 kcal / 100 g
- Konserverad aprikosi lätt sirap, avrunnen61 kcal / 100 g
- Aprikos i sockerlagkonserverad, avrunnen60 kcal / 100 g
- Aprikos konserv. m. sockerlagkonserverad, med sockerlag118 kcal / 100 g
- Aprikoserråa48 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoserkonserverade, tjock sockerlag, avrunna83 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoshalvormed skal, juicepack, fasta beståndsdelar och vætska48 kcal / 100 g
- Persikakonserverad i juice, avrunnen ej51 kcal / 100 g
- Aprikosjuicekonserverad i päronjuice, enbart juice45 kcal / 100 g
Frågor om Aprikos
Hur många kalorier innehåller 100 g Aprikos?
100 g Aprikos innehåller 43 kcal, med 0,4 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aprikos?
50 g Aprikos innehåller 22 kcal, med 0,2 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aprikos?
150 g Aprikos innehåller 65 kcal, med 0,6 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aprikos?
200 g Aprikos innehåller 86 kcal, med 0,8 g protein, 19 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aprikos?
250 g Aprikos innehåller 108 kcal, med 1 g protein, 24 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) L1137 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
