Ha koll på vad du har på tallriken
Aprikos
Kalorier och näringsvärden
konserverad i lätt sockerlag
65
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.15 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 65 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,39 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,2 µg 0%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,3 g | 7,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,8 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,1 g | 30 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1,3 g | 37 g | 0,1 g |
Liknande livsmedel
- Torkad aprikostorkad252 kcal / 100 g
- Konserverad aprikosi lätt sirap, avrunnen61 kcal / 100 g
- Aprikos konserv. m. sockerlagkonserverad, med sockerlag118 kcal / 100 g
- Aprikos i sockerlagkonserverad, avrunnen60 kcal / 100 g
- Konserverad aprikos i juicekonserverad, avrunnen36 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoserkonserverad, i sockerlag70 kcal / 100 g
- Aprikoserråa48 kcal / 100 g
- Aprikossirapkonserverad i sockerlag, endast sockerlag60 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoshalvormed skal, lätt sirup, fasta beståndsdelar och vätska63 kcal / 100 g
- Aprikoser i sockerlagi sockerlag65 kcal / 100 g
Frågor om Aprikos
Hur många kalorier innehåller 100 g Aprikos?
100 g Aprikos innehåller 65 kcal, med 0,5 g protein, 15 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Aprikos?
50 g Aprikos innehåller 33 kcal, med 0,3 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Aprikos?
150 g Aprikos innehåller 98 kcal, med 0,8 g protein, 22 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Aprikos?
200 g Aprikos innehåller 130 kcal, med 1,1 g protein, 30 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Aprikos?
250 g Aprikos innehåller 163 kcal, med 1,3 g protein, 37 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 403 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
