بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نور تنظیم‌شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲۶ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 60%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۴٫۵ g 22%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۲۷ g —
- سدیم ۴۴۴ mg 19%
- کلسترول ۸ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰۵۰ µg 117%
- ویتامین C ۱۲۰ mg 133%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲۴ mg 160%
- ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۷۵ mg 63%
- ریبوفلاوین (B2) ۱٫۷ mg 131%
- نیاسین (B3) ۲۰ mg 125%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۵ mg 100%
- ویتامین B6 ۲ mg 118%
- فولات (B9) ۱۶۰ µg 40%
- ویتامین B12 ۴٫۲ µg 175%
- کولین ۷۳ mg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰۰ mg 15%
- آهن ۳٫۶ mg 20%
- منیزیم ۸۰ mg 19%
- فسفر ۳۰۰ mg 24%
- پتاسیم ۲۵۰ mg 5%
- روی ۷٫۵ mg 68%
- مس ۰٫۷۷ mg 86%
- منگنز ۰٫۸۵ mg 37%
- سلنیوم ۳٫۹ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 426 | ۳۰ g | ۴۳ g | ۱۴ g |
| 1 وعده | ۵۰ g | 213 | ۱۵ g | ۲۲ g | ۷ g |
| 2 وعده | ۱۰۰ g | 426 | ۳۰ g | ۴۳ g | ۱۴ g |
| ½ وعده | ۲۵ g | 107 | ۷٫۵ g | ۱۱ g | ۳٫۵ g |
| 3 وعده | ۱۵۰ g | 639 | ۴۵ g | ۶۵ g | ۲۱ g |
| 4 وعده | ۲۰۰ g | 852 | ۶۰ g | ۸۶ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1065 | ۷۵ g | ۱۰۸ g | ۳۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف
در 100 g (۱۰۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 426 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در 1 وعده (۵۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۵۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 213 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در 2 وعده (۱۰۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۰۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 426 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ½ وعده (۲۵ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۵ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 107 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۱۵۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۵۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 639 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در 4 وعده (۲۰۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۰۰ g) نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 852 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نور Zone Perfect Classic Crunch، طعمهای مختلف دارای 1065 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174792 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
