بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت سبوسدار گندم
کالری و اطلاعات تغذیهای
436
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۵۶ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۶ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۵۶ g 20%
- چربی ۱۵ g 20%
- چربی اشباع ۳٫۹ g 19%
- فیبر ۱۰ g 36%
- قندها ۴٫۸ g —
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- آهن ۲٫۷ mg 15%
- منیزیم ۷۶٫۹ mg 18%
- ید ۳۴ µg 23%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 436 | ۱۳ g | ۵۶ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 218 | ۶٫۳ g | ۲۸ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 654 | ۱۹ g | ۸۳ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 872 | ۲۵ g | ۱۱۱ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1090 | ۳۲ g | ۱۳۹ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ بیسکویت سبوسدار گندم
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت سبوسدار گندم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت سبوسدار گندم دارای 436 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت سبوسدار گندم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت سبوسدار گندم دارای 218 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت سبوسدار گندم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت سبوسدار گندم دارای 654 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت سبوسدار گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت سبوسدار گندم دارای 872 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت سبوسدار گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت سبوسدار گندم دارای 1090 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 7349 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر