پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 134 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 67 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 201 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 268 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 335 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.