پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 147 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 74 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 221 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 294 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 368 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.