پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 130 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 195 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 260 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 325 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.