پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 132 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 66 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 198 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 264 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 330 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.