پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 356 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 178 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 534 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 712 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 890 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۱۵۷ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.