آرد جو دوسر سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) آرد جو دوسر سبوس‌دار دارای 364 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۵۰ g آرد جو دوسر سبوس‌دار دارای 182 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g آرد جو دوسر سبوس‌دار دارای 546 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g آرد جو دوسر سبوس‌دار دارای 728 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g آرد جو دوسر سبوس‌دار دارای 910 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.