بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کراکر سبوسدار
کالری و اطلاعات تغذیهای
سبوسدار
402
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۶۲ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۲ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۶۲ g 22%
- چربی ۱۱ g 15%
- فیبر ۱۰ g 36%
- قندها ۲٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 402 | ۱۲ g | ۶۲ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 201 | ۶ g | ۳۱ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 603 | ۱۸ g | ۹۳ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 804 | ۲۴ g | ۱۲۳ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1005 | ۳۰ g | ۱۵۴ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ کراکر سبوسدار
در 100 g (۱۰۰ g) کراکر سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کراکر سبوسدار دارای 402 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g کراکر سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کراکر سبوسدار دارای 201 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g کراکر سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کراکر سبوسدار دارای 603 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g کراکر سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کراکر سبوسدار دارای 804 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g کراکر سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کراکر سبوسدار دارای 1005 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۵۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 001030 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر